BREATHWORK EVENTS
Únete a mi evento de Respiración Consciente y aprende cómo utilizar técnicas de respiración consciente para liberar tensión, reducir el estrés y mejorar tu bienestar general.
Cada sesión guiada te ofrece la oportunidad de:
Conexión Profunda: Alcanzar un estado de calma y claridad mental.
Liberación Emocional: Dejar ir el estrés acumulado y los bloqueos emocionales.
Energía Renovada: Potenciar tu vitalidad y sensación de bienestar.
Como tu practicante dedicado, te guiaré personalmente en este viaje transformador, creando un espacio seguro y de apoyo para que te conectes con tu respiración y desbloquees tu pleno potencial.
ESPINOLOGIA
SESIONES
JOHNNY WEHBE
BENEFICIOS DEL BREATHWORK
Me apasiona la respiración consciente y sus efectos transformadores en el cuerpo y la mente. Todas las formas de respiración consciente comparten un objetivo común: mejorar el rendimiento del cuerpo a través de un mejor control de la respiración.
El Respiración Funcional se centra en optimizar cada respiración, asegurando que cada parte sea utilizada por el cuerpo a su máximo potencial. Una respiración funcional mejorada no solo aumenta el rendimiento físico durante el ejercicio, sino que también ayuda a aliviar la ansiedad y el estrés, desafíos comunes en el mundo actual.
Como instructor certificado de respiración consciente del método Oxygen Advantage, me especializo en la ciencia de la respiración y sus profundos efectos positivos. Al dominar el arte del control de la respiración, puedes gestionar la respuesta al estrés de tu cuerpo de manera más efectiva, promoviendo un funcionamiento óptimo y un bienestar general.
Si estás interesado en aprender más, ofrezco un curso completo de cuatro partes y varios talleres sobre respiración consciente. Por favor, ponte en contacto para conocer la disponibilidad y las fechas de futuros talleres.
Te queda alguna duda por responder?
¿Qué es la spinología y cómo puede ayudarme?
¿Cómo se lleva a cabo una sesión de spinología?
Una sesión de spinología implica ajustes suaves en la columna vertebral y el sistema nervioso para promover la alineación y la función óptima. Los ajustes suelen ser indoloros, aunque algunos pacientes pueden experimentar molestias leves o dolor muscular después, lo cual suele desaparecer rápidamente.
¿Qué puedo esperar durante mi primera orientacion de spinología?
Durante tu orientacion inicial, discutiremos tu historial médico, preocupaciones y objetivos. Realizaré una evaluación para evaluar la función de tu columna vertebral y sistema nervioso. Juntos, crearemos un plan personalizado para abordar tus necesidades y comenzar tu camino hacia una mejor salud.
¿CUÁLES SON LAS OPCIONES DE CUIDADO Y PLANES DE MEMBRESÍA DISPONIBLES EN SPINOLOGY?
Durante tu orientación, discutiremos las diversas opciones disponibles para individuos y familias. Juntos determinaremos el plan más adecuado para satisfacer tus necesidades y apoyar tu camino con Spinology.
Cuales son los beneficios de la spinologia para la salud y el cuidado de uno mismo?
Los resultados dependen completamente de la persona, ya que todos son diferentes, pero lo que todos los miembros de la práctica tienen en común es que están libres de interferencias y funcionan a su máximo nivel.
